Makanan berenergi

Mengkonsumsi makanan yang mengandung energi saat perut kosong berbayaha untuk kesehatan. Makanan yang diklaim sumber energi sehat itu bisa menjadi berat saat perut kosong, menyebabkan gas, dan ketidaknyamanan saat tubuh mencoba mencerna makanan.

Keripik

Beauty, mungkin enggak sedikit di antara kamu yang menjadikan keripik sebagai pengganjal lapar. Mengkonsumsi keripik saat perut kosong juga harus dihindari lho, Beauty.

Baik itu dipanggang atau dogoreng, garam dalam keripik enggak baik untuk pencernaan saat perut sudah lama enggak diisi.

Nah Beauty, itu dia lima jenis makanan yang wajib dihindari saat perut kosong. Semoga bermanfaat!