Menu

Ternyata Ini 3 Penyebab Mengantuk Setelah Makan, Waspada Dampaknya!

Shilvia Restu Dwicahyani
27 September 2021 22:25 WIB
Ternyata Ini 3 Penyebab Mengantuk Setelah Makan, Waspada Dampaknya!

Ilustrasi mengantuk setelah makan. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Sukabumi —

Beauty, pernah ngerasa enggak sih setelah makan justru mata terasa berat alias ngantuk? Nah, membawanya tidur setelah makan ternyata dapat memicu masalah kesehatan, lho

Rasa kantuk yang datang ini salah satu pemicunya dikarenakan adanya pelepasan hormon-hormon dalam tubuh lantaran setelah makan tubuh akan mencerna makanan agar nutrisinya dapat diserap. 

Mungkin sesekali membawanya tidur enggak akan memberikan dampak bagi kesehatan, tapi jika terlalu sering tentunya akan berdampak langsung pada masalah kesehatan. 

Seperti diantaranya obesitas karena tubuh yang kurang beraktifitas membuat metabolisme jadi lambat, meningkatkan risiko asam lambung, dan risiko insomnia.

Halaman: