Menu

Benarkah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Madu? Ini Kata Ahli!

Jasmine Rahmanizahra Sumirat
29 September 2021 12:30 WIB
Benarkah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Madu? Ini Kata Ahli!

Madu. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Bandung —

Madu terkenal dengan banyak manfaatnya bagi kesehatan. Setiap orang pun diyakini bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari produk tersebut.

Namun, apakah hal tersebut juga berlaku bagi penderita diabetes? Berikut penjelasannya dilansir dari berbagai sumber, Rabu (29/9/2021).

Efek Madu untuk Penderita Diabetes

Gula dan madu sama-sama mengandung fruktosa dan glukosa dalam jumlah 1 banding 1. Bedanya, madu mengandung lebih banyak zat gizi dibandingkan gula.

Beberapa zat gizi yang ada di dalam madu, yaitu kalsium, zat besi, vitamin C, vitamin B, magnesium, fosfor, zink, dan kalium. Selain itu, madu juga mengandung protein yang tidak ditemukan pada gula.

Namun, hingga kini masih ada penelitian yang menyatakan efek positif madu untuk diabetes, namun ada pula yang menyatakan sebaliknya.

Pada studi tahun 2014 tersebut, madu diyakini dapat melengkapi pengobatan diabetes, karena kaya akan antioksidan, membantu mengelola kadar gula darah, dan turut meningkatkan produksi insulin.

Share Artikel: