Menu

Catat! 4 Makanan Ini Haram Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Shilvia Restu Dwicahyani
29 September 2021 20:35 WIB
Catat! 4 Makanan Ini Haram Dikonsumsi Penderita Kolesterol

ilustrasi makanan (Unsplash/Dan Gold)

Makanan yang digoreng

Tahukah kamu teknik memasak dengan cara digoreng sebenarnya bukan teknik memasak yang sehat untuk jantung?

Ya, pasalnya, makanan yang digoreng biasanya tinggi akan kolesterol dan seharusnya dihindari.

Udang

Makanan lain yang tak kalah tinggi kandungan kolesterol di dalamnya adalah udang. 

Makanan ini menjadi salah satu pantangan makanan bagi kamu memiliki kolesterol tinggi karena dibandingkan makanan laut lainnya, udang termasuk yang paling tinggi kandungan kolesterol di dalamnya.

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.

Halaman: