2. Sering Minum Jus 

Mengonsumsi jus mungkin dianggap sebagai salah satu gaya hidup sehat. Eits, tapi kalau dilakukan setiap hari dengan menambahkan gula untuk menciptakan rasa manis yang pekat, Beauty harus berhati-hati. Itu bisa menjadi pertanda kecanduan gula. 

3. Penggila Kopi dan Minuman Manis

Pemanis buatan pada minuman manis dan kopi instan memiliki kontribusi yang tinggi dalam menyumbangkan asupan gula pada tubuh. Jika sulit untuk melepaskan kebiasaan tersebut, bisa jadi tubuh sudah kecanduan gula.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Awet Muda, Apa Sih Manfaat Setop Konsumsi Gula Seperti Wulan Guritno? Simak Yuk!

Baca Juga: Jangan Keseringan Konsumsi Makan Manis, Bisa Picu Penyakit Jantung Loh Beauty