Pola Hidup Tak Sehat

dr. Martha bilang, kasus kanker payudara meningkat karena dewasa ini kebanyakan orang-orang menjalani pola hidup tidak sehat. Banyak makan fast food, mudah stress, jarang berolahraga, bekerja shift malam. Semua itu bisa memicu terjadinya kanker payudara.

Menstruasi Dini

Nah, faktor risiko lainnya wanita bisa terkena kanker payudara adalah yang mengalami menstruasi pertamanya di bawah usia 12 tahun. Kata dr. Martha itu sangat berisiko karena peningkatan jumlah estrogen dalam tubuhnya, selama jangka waktu yang lama.

Menopause Usia Lanjut

Dikatakan oleh dr. Martha, dalam perbandingan wanita yang telah menjalani ooforektomi bilateral sebelum usia 35 tahun mempunyai resiko sepertiganya dibanding yang mengalami menopause pada usia normal, yaitu 50 tahun ke atas.

Kontrasepsi Oral

Ingat ya, Beauty, dr. Martha menyarankan untuk menghindari penggunaan alat kontrasepsi hormonal yang secara kumulatif melebihi 8 tahun dan gunakan kontrasepsi mekanik seperti spiral dan kondom untuk mengurangi risiko kanker payudara.

Tak menyusui, tak menikah, tak punya anak

Terakhir, dr. Martha mengungkapkan bahwa wanita yang tak pernah mengalami kehamilan yang lengkap atau tak pernah melahirkan, dan tak pernah menyusui, lebih berpotensi terkena kanker payudara.

Nah Beauty, setelah tahu informasi di atas, jangan malas terapkan gaya hidup sehat, ya! Semoga informasinya bermanfaat!

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 5 Jenis Kanker Payudara yang Jarang Diketahui, Mana Sih yang Paling Ganas?

Baca Juga: Charm Bersama YKPI Bergerak Bersama Demi Tingkatkan Kualitas Hidup Wanita Indonesia, 100 Penyitas Kanker Payudara Ikut Ramaikan CFD Jakarta!