Menu

Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini 5 Manfaat Terselubung Minum Susu Bagi Anak

08 Oktober 2021 09:30 WIB
Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini 5 Manfaat Terselubung Minum Susu Bagi Anak

Minuman Susu Putih. (Unsplash/Jagoda Kondratiuk)

Moms juga selalu menawarkan makanan lainnya yang mengandung protein, karena biasanya susu alternatif sangat rendah protein. Dan Moms harus memperhatikan nutrisi lain yang ada dalam susu seperti kalium, vitamin A, dan vitamin B12.

Alergi Susu dan Intoleransi Laktosa

Si Kecil yang memiliki alergi terhadap susu dan alergi protein susu, maka mereka tidak boleh mengonsumsi yang mengandung susu. Gejala yang timbul dari alergi susu pada anak bisa berupa gejala ringan seperti gatal-gatal hingga gejala yang lebih parah seperti menggigil, muntah, diare, bahkan anafilaksis.

Untuk anak-anak yang memiliki alergi susu, mereka bisa tetap mendapatkan kandungan kalsium dan vitamin D dari makanan non-susu. Adapun yang lebih umum lagi dari pada alergi susu yaitu intoleransi laktosa, yang mana anak bisa mentoleransi beberapa produk susu.

Namun, jika berlebihan mengonsumsi susu atau produk susu yang terdapat kandungan laktosa yang sangat tinggi mereka akan mengalami gejala diare, sakit perut, mual dan kembung. 

Itulah alasan betapa pentingnya susu bagi anak. Moms juga perlu mengetahui mengenai alergi susu serta kondisi intoleransi laktosa yang terjadi pada si Kecil.

Baca Juga: Bikin Netter Geli, Aksi Ghea Youbi Minum Susu Pakai Dot Bayi Banjir Nyinyiran: Emang Boleh Secaper Ini?

Baca Juga: Jangan Sembarangan Pilih Susu Moms, Ini 3 Susu yang Harus Dihindari Pengidap Kolesterol TInggi, Apa Saja?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: