Ilustrasi ramen. (Shutterstock/Edited by HerStory)
Bagi penderita kanker disarankan untuk mengonsumsi asupan protein lebih banyak.
Sehingga saat ingin makan mie instan, sebaiknya menambahkan sumber protein seperti telur, daging, tahu, atau kacang-kacangan.
Mengingat bumbu pada mie instan mengandung natrium tinggi yang kurang baik bagi kesehatan, alangkah baiknya untuk meracik bumbu sendiri yang bisa disesuaikan dengan cita rasa sesuai selera yang tentunya lebih sehat.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: