Menu

4 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Kanker Jika Ingin Makan Mie Instan

Shilvia Restu Dwicahyani
08 Oktober 2021 16:00 WIB
4 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Kanker Jika Ingin Makan Mie Instan

Ilustrasi makan mie instan (shutterstock/Edited by HerStory)

1. Menambahkan Sumber Protein

Bagi penderita kanker disarankan untuk mengonsumsi asupan protein lebih banyak.

Sehingga saat ingin makan mie instan, sebaiknya menambahkan sumber protein seperti telur, daging, tahu, atau kacang-kacangan. 

2. Meracik Bumbu Sendiri

Mengingat bumbu pada mie instan mengandung natrium tinggi yang kurang baik bagi kesehatan, alangkah baiknya untuk meracik bumbu sendiri yang bisa disesuaikan dengan cita rasa sesuai selera yang tentunya lebih sehat.

Halaman: