Menu

4 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Kanker Jika Ingin Makan Mie Instan

Shilvia Restu Dwicahyani
08 Oktober 2021 16:00 WIB
4 Hal yang Harus Diperhatikan Penderita Kanker Jika Ingin Makan Mie Instan

Ilustrasi makan mie instan (shutterstock/Edited by HerStory)

3. Tambah Sayuran

Hukumnya wajib menambahkan sayuran pada makanan yang akan kita konsumsi, terlebih bersama mie instan. Hal terpenting ialah porsi sayurannya harus lebih banyak daripada mie dan jangan terlalu lama memasaknya. 

4. Atur Porsi dan Jadwalnya

Meskipun boleh mengonsumsi mie, bukan berarti bisa mengonsumsinya terus-menerus walaupun dengan menambahkan sumber nutrisi lainnya. Agar asupan nutrisi dan gizi terpenuhi dengan baik, penderita kanker harus memvariasikan asupan makanan sehat lainnya.

Tak lupa minta bantuan dengan dokter ahli gizi untuk mengatur porsi dan jadwalnya. 

Halaman: