Menu

Meski Bermanfaat untuk Kesehatan, 2 Suplemen Ini Gak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Ya, Bisa Fatal Akibatnya!

11 Oktober 2021 19:30 WIB
Meski Bermanfaat untuk Kesehatan, 2 Suplemen Ini Gak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Ya, Bisa Fatal Akibatnya!

Suplemen. (pinterest/freepik)

HerStory, Jakarta —

Suplemen multivitamin memang diperlukan oleh banyak orang. Suplemen ini biasanya diperlukan bagi orang yang enggak bisa mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian dari makanan.

Suplemen juga banyak dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, apalagi di kondisi pandemi virus corona Covid-19 seperti saat ini. 

Meski baik untuk kesehatan, apotekes Scott McDougall (MPharm) mengingatkan bahwa ternyata suplemen enggak boleh dikonsumsi bersamaan karena bisa berbahaya bagi kesehatan.

McDougall mengatakan mencampur suplemen minyak ikan Omega-3 dan Ginkgo biloba untuk dikonsumsi bersamaan bisa membahayakan kesehatan.

Apa kamu tahu apa itu Ginkgo biloba? Ginkgo biloba merupakan suplemen tradisional China yang bisa membantu meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.

Konsumsi kedua suplemen itu secara bersamaan memiliki bahaya untuk kesehatan. Sebab, Ginkgo biloba dan minyak ikan Omega-3 berpotensi mengencerkan darahmu.

Baca Juga: Suplemen Terbaik untuk Penderita Maag, Anak Kos Wajib Punya Nih!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Himedik.com

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Himedik.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab Himedik.com.

Oleh: Tasha Rainita