5. Makanan Berlemak Tinggi

Bukan cuma bisa bikin kenaikan berat badan, makanan berlemak tinggi bisa menyebabkan perut kembung, mulas sampai melilit. Terlebih jika menjadikan makanan berlemak sebagai menu sarapan. 

6. Bawang

Meski memberikan aroma yang pekat, bawang yang tak dimasak dengan benar ternyata bisa memicu perut kembung dan mulas. Hal ini dikarenakan, bawang tak diserap oleh usus kecil terlebih dulu melainkan langsung ke usus besar. 

Baca Juga: Gak Banyak Orang Tahu, Ini 3 Bahan Alami yang Ampuh Atasi Sakit Perut, Cuss Deh Moms, Cobain!

Baca Juga: Perut Mulas di Pagi Hari? Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Mulas di Pagi Hari, Simak Beauty!