Pasalnya menurut Zoya Amirin, bahwa pikiran yang tidak fokus saat beraktivitas ranjang dengan pasangan bisa berdampak pada beberapa hal. Salah satunya adalah keterlambatan meraih puncak atau delay ejaculation.

"Aduh kenapa yah rasanya begini-begini aja. Ternyata karena hatinya sama orang lain, pikirannya di tempat kerja," tutur Zoya Amirin.

Menurut Zoya Amirin, kondisi seperti itu akan sangat memengaruhi sesi hubungan cinta dengan pasangan.

"Kalau kita banyak khawatir dengan apa yang terjadi besok, akan timbul rasa gugup. Sementara terlalu berpikir mengenai waktu kemarin akan menyebabkan kecemasan," bebernya.

Zoya Amirin pun mengungkapkan, mindfulness itu sendiri adalah kondisi kesadaran tentang kekinian yang membuat kita menikmati proses-proses yang tengah terjadi pada diri kita dan di sekitar kita.

"Yuk kita kelola ketakutan kita akan dari membayangkan bermain cinta tidak akan lama dan sebagainya," jelas Zoya Amirin.

"Kalau kita terus khawatir akan hal-hal itu, sudah pasti bermain cinta nggak akan enak," imbuhnya.

Baca Juga: Bikin Bercinta Makin Puas, Ini 5 Tips Doggy Style Agar Goyangannya Makin Mantap dan Bikin Istri Senang, Dads Wajib Catat!

Baca Juga: Gak Sekadar Urusan Biologis, Ini 5 Kewajiban Istri Terhadap Suami Setelah Menikah, Apa Saja Ya?