2. Perut kembung

Makanan yang tidak tercerna serta terserap dengan baik oleh usus aka membuat perut kembung.

Perut kembung akan menimbulkan rasa nyeri, tidak nyaman serta membuat perut terlihat besar.

3. Makan berlebihan

Adanya pengosongan lambung yang teradi lebih cepat membuat lambung bisa menampung lebih banyak makanan serta kamu akan terus merasa lapar.

4. Tersedak

Jika kamu makan dan minum dalam keadaan berdiri serta bila kamu tergesa-gesa, kamu juga bisa tersedak, lho. 

Meski terlihat sepele, tersedak juga bisa menimbulkan komplikasi yang mengancam nyawa.

Makan dan minum memiliki sisi positif serta negatifnya. Kamu sebenarnya bisa memilih mana yang paling baik untuk kesehatanmu, namun tetap perhatikan untuk makan secara perlahan serta dengan porsi yang tidak berlebihan.

Baca Juga: Sering Makan dan Minum Sambil Berdiri? Ini Lho Bahaya yang Mengintai, Ih Ngeri!