Tak cuma sampai disitu, gula yang menempel pada gigi juga bisa sebabkan gigi menguning dan keropos. Alhasil, penuaan dini pun tak bisa terhindarkan. 

2. Tinggi Garam

Makanan tinggi garam bisa membuat kulit keriput karena tubuh akan mengikat air lebih banyak sehingga kulit menjadi sembap dan tak segar.

3. Daging Merah

Meskipun lezat, daging merah mengandung tinggi garam, lemak jenuh, dan sulfit yang bisa sebabkan kulit menjadi dehidrasi serta peradangan pada kolagen. Jadi, lebih baik konsumsi daging merah secara cukup karena dapat membuat kulit menjadi kusam, kering, bahkan kendur. 

4. Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng memang jauh dari kata sehat terlebih jika digoreng dengan cara deep frying. Makanan yang digoreng akan membuat elastisitas kulit melemah lebih cepat lantaran radikal bebas yang ada pada makana tersebut memicu sel-sel dalam kulit meradang dan rusak.

Baca Juga: Alamak! 3 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Penuaan Lebih Cepat dan Kulit Makin Keriput, Nomor 1 Pasti Banyak yang Lakukan!

Baca Juga: Tiati Beauty, Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Kamu Keriput, Ternyata Posisi Tidur Pun Bisa Jadi Biang Keroknya!