Ilustrasi kulit keriput. (Freepik/valuavitaly)
Tak cuma sampai disitu, gula yang menempel pada gigi juga bisa sebabkan gigi menguning dan keropos. Alhasil, penuaan dini pun tak bisa terhindarkan.
Makanan tinggi garam bisa membuat kulit keriput karena tubuh akan mengikat air lebih banyak sehingga kulit menjadi sembap dan tak segar.
Meskipun lezat, daging merah mengandung tinggi garam, lemak jenuh, dan sulfit yang bisa sebabkan kulit menjadi dehidrasi serta peradangan pada kolagen. Jadi, lebih baik konsumsi daging merah secara cukup karena dapat membuat kulit menjadi kusam, kering, bahkan kendur.
Makanan yang digoreng memang jauh dari kata sehat terlebih jika digoreng dengan cara deep frying. Makanan yang digoreng akan membuat elastisitas kulit melemah lebih cepat lantaran radikal bebas yang ada pada makana tersebut memicu sel-sel dalam kulit meradang dan rusak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: