Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi meregangkan tulang sampai bunyi. (Freepik/jcomp)
Keseringan membunyikan jari tangan bisa memicu terjadinya pembengkakan. Akibatnya tangan akan mengalami penurunan fungsionalnya, sehingga kekuatan tangan pun melemah dari yang seharusnya.
Tak semua rasa pegal dapat diatasi dengan melakukan peregangan sampai menimbulkan bunyi. Pasalnya, jika melakukan peregangan saat otot dan saraf tengah tegang dapat membuatnya kaget dan berujung pada saraf kejepit.
Ini dikarenakan saat salah melakukan tarikan peregangan yang justru melawan tarikan otot saraf.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.