Gelato

Berbeda dari es krim, gelato terbuat dari campuran susu, air, gula, dan buah-buahan segar. Sehingga gelato bisa dijadikan sebagai camilan sehat karena rendah lemak lantaran tak ada campuran krim sebagaimana es krim. Serta gelato memiliki tekstur yang lebih lembut dan padat yang membuat gelato terasa sangat mengenyangkan. 

Sorbet

Sorbet bisa dijadikan alternatif sebagai es sehat untuk diet. Lantaran sorbet sama sekali tak mendapatkan campuran susu juga krim, hanya buah dan air saja. Karena dibuat tanpa campuran krim dan susu membuat tekstur sorbet lebih kasar dan mudah cair.

Nah, sekarang jadi udah tahu kan perbedaan dari ketiganya? Jadi enggak akan salah lagi deh milih camilan dingin saat diet. Semoga bermanfaat, Beauty!

Baca Juga: Berat Badan Meningkat Pesat Setelah Lebaran? Beauty Harus Tahu 5 Jenis Makanan untuk Diet, Rendah Kalori Tapi Bikin Kenyang

Baca Juga: Pecinta Es Krim Ayo Merapat! Intip 5 Menu Eksklusif di Magnum Pleasure Experience Hasil Kolaborasi Chef Reynold, UNION, dan Magnum