Irisan cokelat. (Unsplash/Charisse Kenion)
Dalam cokelat asli mengandung antioksidan dan antiperadangan yang dapat membasmi bakteri dan kuman penyebab plak di gigi.
Namun, pastikan cokelat yang dikonsumsi enggak memiliki kandungan gula, terlebih dalam cokelat yang banyak dijual di pasaran yang membuat gigi anak rusak.
Dengan kandungan serotonin dan tryptophan pada cokelat dapat menjaga mood, membuat bahagia. Sehingga anak akan terus ceria dan gak mudah stress.
Cokelat berasal dari biji kokoa mengandung senyawa antioksidan tinggi yang baik menjaga kesehatan jantung anak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.