Menu

Rekomendasi Menu Diet Si Penderita Asam Lambung dan Tips Mengolahnya, Catat Ya!

08 November 2021 19:15 WIB
Rekomendasi Menu Diet Si Penderita Asam Lambung dan Tips Mengolahnya, Catat Ya!

Ilustrasi makanan sumber protein (Elements Envato)

Pilihan menu sarapan

  • Oatmeal dengan topping buah dan susu
  • Roti dengan selai
  • Satu buah apel

Pilihan menu snack pagi

  • Buah melon
  • Buah pepaya

Pilihan menu makan siang

  • Kentang rebus
  • Pepes ikan
  • Sayur bening atau lainnya

Pilihan menu snack sore

  • Biskuit
  • Crackers

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan