- Tetapkan batasan yang jelas tentang mempertahankan suara Anda dan otoritas pengambilan keputusan Anda dalam hubungan.

Ketika menyadari bahwa pasanganmu mencoba untuk memanipulasi secara emosional, ini adalah kesempatan untuk mencontohkan seperti apa penampilan yang lebih konkret versus emosional.

- Anda enggak harus membeli apa yang pasangan Anda jual; artinya, jangan terbawa emosi. Dengan menjadi jelas dalam tanggapan Anda kepada pasangan Anda, meminimalkan kemungkinan terjebak dalam badai emosi mereka.

- Jika pasanganmu memaksakan nilai-nilai dan keyakinan mereka kepada Anda dan gak sejalan dengan nilai-nilai Anda sendiri, inilah saatnya untuk mengomunikasikan ketidaknyamanan Anda tentang hal ini.

- Ketika Anda mengkompromikan nilai-nilai Anda, itu akan berdampak pada kesehatan emosional pribadimu serta kesehatan emosional dari hubungan tersebut.

Ingat, enggak pernah baik untuk bertahan dalam suatu hubungan ketika Anda sedang dimanipulasi dan dilecehkan secara fisik atau emosional. Mencari bantuan adalah hal yang tepat untuk Anda lakukan dan sangat disarankan.

Anda layak diperlakukan dengan hormat, Anda harus memiliki hak untuk mengekspresikan perasaan dan emosi Anda. Enggak apa-apa untuk mengatakan tidak tanpa harus merasa bersalah karena melakukannya dan akhirnya tahu bahwa Anda layak untuk hidup sehat dan bahagia.

Baca Juga: Selalu Terjebak di Hubungan Toxic, Ini 3 Zodiak Cemburuan Akut yang Selalu Cari Masalah, Duh Bikin Pusing! Ada Pasangan Kamu Gak?

Baca Juga: Dapat Cap Pasangan Paling Toxic, Ini 3 Zodiak yang Suka Nuntut dalam Hubungan dan Cuma Mau Dingertiin Saja! Ada Pasanganmu Salah Satunya?