4. Diet soda

Ingat ya Beauty, meski namanya diet soda, tapi tetap saja minuman tersebut mengandung kalori. Minuman ini memblokir pembentukan sel-sel lemak baru dan membantu tubuh memecah lemak yang tersimpan.

5. Coklat 

Memang sih gak semua coklat berdampak buruk terhadap perut buncit, contohnya cokelat hitam. Tapi beda halnya jika kamu memakan coklat yang sudah mengandung susu, nah itu bisa jadi penyebab perut buncit Beauty.

6. Keripik Kentang

Keripik kentang memang enak dikonsumsi sebagai cemilan kan Beauty. Tapi kalau kamu sedang diet, kamu harus menghindari keripik kentang ya. Sebab, keripik kentang kemasan mengandung banyak lemak trans dan garam yang tinggi sehingga bisa menyebabkan perut buncit.

7. Alkohol

Satu lagi nih yang harus kamu hindari Beauty, ya alkohol. Alkohol mampu membuat perutmu buncit dan merasa bloating. Alkohol juga mengurangi kadar air dalam tubuh kamu, sehingga menimbulkan simpanan air dan gas yang berlebihan pada perut kamu. So, jangan heran kalau akhirnya perut kamu terasa buncit.

Semoga artikelnya bermanfaat ya!