Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang harus diwaspadai. Jika tak diatangani dengan serius, kondisi ini bisa mengancam nyawa.

Sesuai data dari Organisasi Kesehatan Dunia, sekitar 1,13 miliar orang memiliki tekanan darah tinggi di seluruh dunia. Masalah kesehatan ini pun turut andil dalam angka kematian masyarakat dunia selama beberapa tahun terakhir. Enggak heran jika hipertensi sering juga disebut sebagai silent killer.

Meskipun prevalensi hipertensi meningkat, ternyata masih banyak yang salah paham dengan kondisi ini. Berikut adalah beberapa mitos umum tentang hipertensi yang banyak beredar dan dipercaya masyarakat:

1. Hipertensi Bukan Masalah Serius

Faktanya hipertensi disebut sebagai silent killer. Kondisi ini sering tak disadari karena jarang menimbulkan gejala yang serius hingga akhirnya merenggut nyawa.

Jika hipertensi tak segera ditangani dengan serius, ini dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti serangan jantung, stroke, penyakit ginjal, gagal jantung, kehilangan penglihatan, disfungsi seksual dan penyakit arteri perifer.

Ini dapat menyebabkan kerusakan dalam beberapa cara, misalnya, dari waktu ke waktu dapat meningkatkan tekanan arteri yang dapat menyebabkan pembuluh menjadi kurang elastis, yang mengurangi jumlah darah dan oksigen yang mencapai jantung dan dengan demikian merusak organ.

Baca Juga: Biar Gak Membahayakan Tubuh, Ini Nilai Tekanan Darah yang Normal pada Lansia, Kira-Kira Berapa Ya?

Baca Juga: Darah Tinggi Minggat! Ini 5 Makanan Kaya Protein yang Cocok untuk Dikonsumsi, Catat Ya Moms!