Menu

Catat, Inilah 5 Menu Makanan Terbaik Si Penderita Diabetes, Gula Darah Turun Drastis!

16 November 2021 08:00 WIB
Catat, Inilah 5 Menu Makanan Terbaik Si Penderita Diabetes, Gula Darah Turun Drastis!

Ilustrasi stok makanan untuk diet. (Freepik/master1305)

Oat

Diketahui bahwa beta-glucan dalam oat dapat menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh. Peneliti pun menghubungkan bahwa beta-glucan dengan kemampuannya dapat menjaga kadar gula darah.

Itulah lima makanan terbaik yang aman dikonsumsi penderita diabetes. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Tasha Rainita

Artikel Pilihan