Seperti yang diketahui, terlalu berlebihan dalam mengonsumsi sodium bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit. Diantaranya hipertensi, osteoporosis, penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal sampai kanker lambung. 

Selain itu tubuh juga bisa mengalami kenaikan berat badan yang berujung diabetes tipe 2. Pemicunya karena seblak lebih dominan akan karbohidrat yang mana nutrisi tersebut jika dikonsumsi secara berlebih bisa meningkatkan kadar gula darah juga. 

Dengan begitu selalu batasi konsumsi seblak untuk menghindari berbagai dampaknya, atau bisa juga dengan membuatnya sendiri supaya lebih higienis dan tentunya jauh lebih sehat. 

Baca Juga: Resep Seblak Kuah Pedas, Cocok Disantap Bareng Teman saat Libur, Cikurnya Terasa Banget Moms