Gorengan merupakan camilan favorit sebagian besar masyarakat karena harganya yang murah, gurih, dan renyah. Tapi kalau dikonsumsi berlebihan bukan kenyang aja yang didapat, tapi juga penyakit. 

Sayangnya camilan yang satu ini jauh dari kata sehat lho, Beauty. Dikatakan dr. Nadia melalui unggahan reels instagram-nya (17/11/2021), gorengan mengandung tinggi kalori sehingga bisa memicu masalah kesehatan. Tak dipungkiri kalau gorengan seperti 'candu' bagi sebagian orang. 

"Namanya makanan digoreng, pasti lebih tinggi kalori dibandingkan makanan yang direbus atau dikukus. Awalnya aja udah dilapisi pakai adonan atau tepung habis itu digoreng," ujar dr. Nadia

Saat proses penggorengan tersebut akan menghilangkan kandungan air dan menyerap lebih banyak lemak yang menyebabkan makanan digoreng lebih tinggi lemak.