Menu

Moms, Ini Caranya Menggoreng Makanan yang Benar Bagi Penderita Kolesterol

19 November 2021 13:00 WIB
Moms, Ini Caranya Menggoreng Makanan yang Benar Bagi Penderita Kolesterol

Ilustrasi sedang menggoreng. (Unsplash/Daria Nerplakhlana)

4. Jangan Memanaskan Makanan yang Sudah Digoreng

Setelah menggoreng makanan, sebaiknya tidak digoreng lagi, ya!

Bukan cuma mengurangi nutrisinya, tapi juga menambah kadar kolesterol karena minyak menyerap lebih banyak.

Baca Juga: Menjaga Kolesterol Nggak Harus Berhenti Makan Enak, Bisa Dimuali dari Isi Piring!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan