Wanita dengan kulit wajah yang sehat. (Freepik/kitthanes)
Makanan sehat ternyata sangat berkontribusi pada kesehatan tubuh lho, Beauty. Tak hanya meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu menurunkan berat badan, makanan sehat juga dapat meningkatkan elastisitas kulit. Dengan begitu, makanan sehat dapat melindungi dari kerusakan kulit hingga mencegah penuaan dini.
Konsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran setiap hari. Untuk rekomendasi buah yang baik untuk perawatan kulit, kamu bisa konsumsi buah blueberry dan alpukat yaa.
Seiring bertambahnya usia, penting untuk menggunakan pelembap kulit secara teratur. Hal ini akan membantumu mengurangi tanda-tanda penuaan, mulai dari kerutan hingga garis-garis halus.
Disarankan untuk menggunakan pelembap dengan kandungan vitamin C dan vitamin A. Keduanya bermanfaat merawat kulit dengan cara melindungi kulit dari sinar matahari dan memperlambat proses penuaan.
Untuk mencegah kulit dari penuaan, penggunaan produk perawatan yang tepat juga sangat penting. Disarankan untuk memilih produk kulit yang memiliki fungsi detoksifikasi dan menenangkan kulit.
Gel lidah buaya juga bisa termasuk cara alami untuk merawat kulit lho, Beauty. Kandungan lidah buaya dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari serta memperlambat penuaan kulit.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Dewiku.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Dewiku.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.