Menu

Membuat Cerah Hingga Cegah Penuaan Dini, Ini Lho 5 Manfaat Apel Untuk Kulit

Azka Elfriza
25 November 2021 18:10 WIB
Membuat Cerah Hingga Cegah Penuaan Dini, Ini Lho 5 Manfaat Apel Untuk Kulit

Buah Apel (Unsplash/Matheus Cenali)

Beauty, kamu tentunya tahu bahwa hidrasi merupakan rahasia untuk mendapatkan kulit yang lembut, sehat, dan bercahaya, kan? Selain harus rutin minum air putih, kamu juga bisa mengonsumsi buah dan sayuran untuk membantu menghidrasi kulit.

Apel merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan airnya lho, sehingga sangat cocok untuk menjaga kulitmu agar tetap lembap.

4. Menawarkan Perlindungan dari Sinar UV

Manfaat apel untuk kulit yang selanjutnya adalah menawarkan perlindungan dari sinar UV lho, Beauty. Tapi, hal ini bukan berarti kamu gak perlu menggunakan sunscreen lagi usai mengonsumsi apel lho.

Sejumlah nutrisi pada apel memang terkenal dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Selain itu, nutrisi tersebut dianggap juga bisa membantu mengatasi kulit terbakar akibat matahari dengan cara menenangkan area yang iritasi.

5. Mengatasu Jerawat yang Kemerahan

Terakhir, dengan mengonsumsi apel terutama apel hijau, secara rutin bisa membantu mengontrol jerawat lho. Kalau kamu merupakan salah satu yang memiliki kulit berjerawat, sering mengalami kemerahan, dan juga memiliki banyak bekas jerawat menghitam, apel bisa membantumu untuk mengatasi ketiga masalah ini, nih.

Jadi, itu dia, Beauty, beberapa manfaat apel untuk kulit yang dapat kamu rasakan kalau rutin mengonsumsi apel. Selamat mencoba!

Halaman: