Ilustrasi wanita dengan perut buncit. (nycgreenschools.org/Edited by HerStory)
Iga juga menjadi salah satu makanan yang harus dihindari supaya enggak menjadi penyebab perut buncit. Sebab, mengonsumsi makanan yang kaya lemak berhubungan dengan perut buncit dan obesitas.
Jus buah yang dibuat secara alami memang menyehatkan untuk tubuh. Sebab, jus buah memiliki kandungan serat dan vitamin yang tinggi, tapi ini enggak berlaku untuk jus buah kemasan.
Jus buah kemasan sudah memiliki beragam campuran bahan yang enggak sehat, seperti kandungan gula yang tinggi. Kandungan itulah yang bisa menyebabkan timbulnya lemak di perut.
Nah, itulah makanan yang harus segera dihindari supaya enggak jadi penyebab perut buncit. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.