2. Makanan Tinggi Gula

Makanan dengan kadar gula yang tinggi juga baiknya dihindari oleh orang dengan golongan darah A. Misalnya, saus, susu berasa, granola, kopi susu, sereal.

3. Karbohidrat Sederhana

Karbohidrat sederhana merupakan jenis karbohidrat dengan kandungan gula minimalis yang lebih cepat dicerna oleh tubuh. Bahan makanan paling dasar dari karbohidrat sederhana adalah gula, seperti gula, soda, jus buah instan atau botolan.

Selain itu, beberapa bahan makanan juga baiknya dihindari, yakni:

- Daging sapi

- Daging kambing

- Kentang

- Sayuran: terong, tomat, paprika, dan jamur

- Buah: melon, jeruk, stroberi, dan mangga

- Gandum

- Tepung

Itulah penjelasan singkat mengapa orang yang memiliki golongan darah A tidak dianjurkan untuk mengonsumsi olahan daging kambing.

Baca Juga: Calon Milyarder! Ini Dia Golongan Darah yang Bakal Hidup Berlimpah Harta di Hari Tua, Kamu Termasuk Gak?