Menu

Segera Hindari! Ini 9 Makanan yang Bikin Perut Jadi Buncit

07 Desember 2021 13:10 WIB
Segera Hindari! Ini 9 Makanan yang Bikin Perut Jadi Buncit

Ilustrasi seorang wanita yang kecanduan makanan manis. (Pinterest/Freepik)

6. Pizza

Meski mengandung sayuran sebai topping, pizza tetap pizza. Pizza kaya lemak jenuh yang bisa disimpan di perut sehingga menyebabkan lemak perut.

7. Kue kering rendah lemak

Meski rendah lemak, kue kering mengandung tepung olahan yang tinggi gula dan natrium yang bisa menambah lemak perut

8. French Fries

Sebuah studi dari Harvard menemukan bahwa orang yang makan kentang goreng atau french fries secara teratur bertambah lebih dari 1,5 kilogram berat badan setiap empat tahun dibandingkan mereka yang tidak makan kentang goreng.

9. Es krim

Es krim adalah makanan kaya lemak yang dapat menyebabkan penumpukan lemak perut bila dikonsumsi secara teratur.

Baca Juga: Hempas Tuntas Perut Buncit, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Wajib Kamu Hindari, Jangan Ngeyel Ya Beauty!

Baca Juga: Banyak Disukai Wanita, 3 Makanan Ini Bisa Picu Perut Buncit Lho Beauty, Mau?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan