Banyak orang yang menyukai kopi dan mengonsumsinya untuk menghilangkan rasa ngantuk. Enggak hanya itu saja, kopi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun, rupanya ada beberapa jenis makanan yang enggak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Kamu sudah tahu belum?

Melansir dari berbagai sumber (7/12/2021), berikut ini beberapa makanan yang enggak boleh dimakan saat minum kopi. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Makanan sumber kalsium

Makanan sumber kasium, seperti brokoli, bayam, ikan-ikanan, yoghurt, dan biji-bijian enggak boleh dikonsumsi saat sedang minum kopi.

Kandungan kafein yang ada di dalam kopi bisa mengganggu tubuh dalam proses penyerapan kalsium yang ada. Hal ini akan membuat tubuh enggak emndapatkan asupan kalsium yang cukup.