Menu

Jangan Cemas! Ini 5 Cara Mengontrol Rasa Insecure Saat Pasanganmu Terlalu Sibuk

10 Juni 2020 15:00 WIB
Jangan Cemas! Ini 5 Cara Mengontrol Rasa Insecure Saat Pasanganmu Terlalu Sibuk

Ilustrasi pertengkaran (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Dalam menjalin sebuah hubungan, pasti kamu selalu ingin menjadi prioritas pasanganmu. Tenang, itu adalah hal yang wajar kok, Beauty. Lalu, bagaimana kalau sudah khawatir, tapi tetap enggak diprioritaskan? Ya, memang keinginan selalu menjadi yang utama jarang sekali bisa tercapai di dalam sebuah hubungan.

Merasa enggak lagi menjadi prioritas si pasangan tentu akan membuat kamu merasa enggak penting di hidupnya. Akhirnya, muncul rasa insecure yang bikin kamu jadi minder. Tapi, rasa seperti itu benar-benar enggak baik dalam sebuah hubungan. 

Baca Juga: Kamu Merasa Insecure dalam Hubungan? Simak Tips Ini Agar Hubungan Tetap Bahagia dan Langgeng!

Beauty, kalau rasa insecure sudah muncul dalam dirimu harus dikontrol ya. Gimana Caranya? Tenang, HerStory sudah merangkumnya dari berbagai sumber. Yuk, simak baik-baik, ya!

Selalu berpikiran positif

Kalau kamu sudah merasa bahwa si pasangan sudah enggak memprioritaskan kamu lagi, itu artinya kamu terlalu mengedepankan perasaan tanpa memikirkan dirinya. Kalau sudah seperti itu, coba kesampingkan dulu perasaanmu dan gunakan akal sehatmu supaya kamu enggak kecewa terus dengan pasanganmu.

Baca Juga: Kamu Orang yang Insecure? Kenali 4 Tanda Ini, Beauty!

Insecure cuma bikin kamu rugi

Insecure itu hanya akan membuat kamu cemas dan berpikir yang yang enggak-enggak. Kamu akan selalu dibayangi oleh kecurigaan. Pasti kamu jadi minder dan mempertanyakan kekurangan dalam dirimu. Insecure cuma bikin kamu jadi enggak tenang. Rugi banget kan?  

Lebih baik, kamu bicarakan baik-baik dengan pasanganmu. Tanyakan baik-baik soal kecurigaanmu pada si pasangan. Dengan begitu, pasti kamu jadi bisa tenang.

Jangan terfokus pada perilakunya

Kalau kamu terus-menerus hanya terfokus pada perilakunya yang enggak lagi menjadikanmu prioritas, maka kamu akan mendapatkan sakit hati dan kekecewaan. Kamu juga perlu fokus pada dirimu sendiri dan percaya kalau kamu itu sangat berharga. Selain itu, kamu bisa berikan pasanganmu perhatian lebih dengan tulus tanpa mengharapkan balasan.

Baca Juga: Mudah! Tiru Cara Ini Untuk Atasi Rasa Insecure, Kamu Bisa Coba! 

Jangan sampai enggak komunikasi

Komunikasi sangatlah penting dalam sebuah hubungan. Kamu enggak perlu terlalu cepat untuk mengambil keputusan. Dalam keadaan seperti ini, seharusnya kamu semakin dekat dengan pasangan. Rutin memberi kabar akan menghangatkan hubunganmu dengan si dia.

Nah, itulah keempat cara mengontrol diri agar enggak insecure saat pasanganmu terlalu sibuk. Semoga bemanfaat, ya!

Baca Juga: Gak Cuma Wanita, Ternyata Kerontokan Dini Juga Bisa Bikin Pria Insecure Lho! Apa Sih Penyebabnya? Catat dan Kasih Tahu PakSu Ya Moms!

Baca Juga: No More Insecure! Ini 4 Cara Atasi Ketiak Hitam dan Kusam dengan Bahan Alami, Makin Percaya Diri Angkat Tangan Tinggi-tinggi!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Tasha Rainita