Menu

Miliki Rasa yang Manis, Apakah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Madu?

10 Desember 2021 06:25 WIB
Miliki Rasa yang Manis,  Apakah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Madu?

Madu. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Jakarta —

Diabetesi (sebutan orang yang menderita diabetes) disarankan untuk menghindari konsumsi makanan atau minuman yang memiliki rasa manis, terutama yang banyak mengandung gula tambahan, ya Moms. Sebab, penyakit ini terjadi karena naiknya gula dalam darahakibat kebiasaan mengonsumsi makanan manis secara berlebihan.

Nah, lalu bagaimana dengan madu? Apakah pasien diabetes boleh konsumsi madu?  Yuk cari tahu jawabannya di bawah ini, Moms.

Nutrisi dan manfaat madu

Madu telah digunakan sebagai obat tradisional sekaligus pemanis alami sejak ribuan tahun lalu, nih MOms. Berikut ini beberapa manfaat madu yang Moms ketahui:

  • sebagai obat batuk alami
  • sebagai antibiotik alami
  • melawan radikal bebas
  • meningkatkan performa olahraga

Baca Juga: Alamak! Disebut Jadi Pemicu Diabetes dan Kanker, Benarkah Telur Dadar Gak Baik untuk Kesehatan, Mitos atau Fakta Nih?!

Baca Juga: Kata Siapa Sarapan Wajib Diskip? Ini 5 Menu Sehat untuk Penderita Diabetes, Nomor 1 Bikin Aman dan Kenyang!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari