Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi gigi sehat. (Pinterest/Freepik)
Selain mampu mencerahkan gigi, buah jeruk yang kaya akan vitamin C sebagai antioksidan juga mampu mengatasi penyakit gusi dan peradang.
Kandungan vitamin C pada kiwi berdasarkan sebuah penelitian terbukti dapat mendukung kesehatan gusi karena mampu membasmi bakteri dan meningkatkan asupan kolagen.
Menurut beberapa penelitian, anggur rupaya mampu menurunkan risiko kanker mulut karena mengandung antioksidan dan antosianin. Selain itu, buah anggur juga dapat mencegah terjadinya plak pada permukaan gigi.
Meski begitu tetap dibatasi ya, Beauty. Sebab kalau berlebihan justru bisa mendatangkan dampak yang sebaliknya. Selain itu, jangan lupa untuk rutin memeriksakan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.