2. Penundaan ejakulasi

Penundaan ejakulasi dapat terjadi lebih sering pada pria dengan diabetes. Selain itu, Volume air mani pria yang menderita diabetes juga semakin berkurang, Moms.

Ternyata diabetes juga berdampak terhadap kesuburan pria, ya Moms. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kada gula di dalam tubu tetap seimbang. Berikut ini yang bisa dilakukan agar kadar gula di dalam tubuh tetap seimbang dan tidak menyebabkan kerusakan orga dan jaringan.

• Hindari makanan yang mengandung karbohidrat tinggi, seperti nasi putih dan tepung.
• Hindari minuman yang manis atau tinggi gula
• Lakukan olahraga secara rutin
• Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan yang kadar gulanya rendah
• Selalu cek kadar gula darah rutin minimal seminggu sekali

Baca Juga: Mantap! 5 Makanan Enak Ini Bisa Kontrol Gula Darah Lho, Penderita Diabetes Wajib Coba

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup