3. Mengurangi risiko diare

Makan labu kuning saat hamil diketahui bisa membantu mengurangi risiko diare. Ini karena labu kunging bisa menghilangkan cacing dari usus dan membersihkan limpa. Bahkan tak hanya itu Moms, buah ini juga bisa mengurangi kemungkinan infeksi perut selama kehamilan.

4. Mencegah sembelit

Kandungan serat dan air di dalam buah ini mamu mengurangi risiko sembelit selama kehamilan, lho Moms. Agar lebih nikmat, Moms bisa mengonsumsi labu kuning yang telah ditambahkan 1-2 sendok plain yogurt di atasnya.

5. Bantu perkembangan janin

Labu kuning juga bisa membantu perkembangan janin dalam kandungan, lho Moms. Ini berkat kadnungan vitamin, protein, karbohidrat, zat besi, kalium, fosfor, serta asam folat di dalamnya.

Baca Juga: Pra-Kehamilan Holistik, Tubuh dan Mental Seimbang!