6. Menjaga daya tahan tubuh

Kandungan vitamin dan antioksidan di dalam buah labu kuning ini juga efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lho Moms. Jadi, ibu hamil bisa terhindar dari risiko penyakit, ya.

7. Menjaga kesehatan mata

Kandungan vitamin A dan antioksidan dalam buah labu ini dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan mata. Nah, kombinasi nutrisi tersebut bisa menurunkan risiko kerusakan sel retian pada mata.

Nah, kalau Moms tertari dengan segudang manfaat labu kuning ini, pastikan untuk mengonsumsinya secara rutin dan dalam porsi yang tepat, ya. Jangan lupa juga untuk mengombinasikannya dengan penerapan gaya hidup sehat dan makan makanan yang bergizi seimbang.

Baca Juga: 5 Resep Mengolah Labu Kuning yang Disebut Bisa Membantu Penyembuhan Covid-19

Baca Juga: Pra-Kehamilan Holistik, Tubuh dan Mental Seimbang!