Stres mempengaruhi faktor gaya hidup

Stres yang tinggi bisa menyebabkan seseorang melakukan kebiasaan gaya hidup yang gak sehat. Gaya hidup yang gak sehat inilah yang kemudian bisa meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes. Gaya hidup yang dimaksut, yaitu:

• Konsumsi makanan yang gak sehat
• Jarang olahraga
• Merokok
• Minum alkohol berlebihan
• Stres memengaruhi hormon

Stres emosional ternyata juga bisa memengaruhi kadar hormon seseorang sehingga berpotensi mengganggu kerja insulin, lho Moms. Ini karena stres bisa mengaktifkan aksis adrenal hipofisis hipotalamus dan sistem saraf simpatis. 

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup