Menu

17 Makanan yang ‘Haram’ Dikonsumsi Penderita Gangguan Ginjal, Auto Nyesel Kalau Ngeyel!

27 Desember 2021 11:48 WIB
17 Makanan yang ‘Haram’ Dikonsumsi Penderita Gangguan Ginjal, Auto Nyesel Kalau Ngeyel!

Ilustrasi Ginjal. (pinterest/cfnewstoday)

6. Pisang

Pisang adalah buahyang kaya potasium dan mungkin perlu dibatasi pada diet ginjal. Sementara, nanas adalah buah yang ramah ginjal, karena mengandung lebih sedikit potasium daripada buah tropis tertentu lainnya.

7. Susu

Produk susu mengandung fosfor, kalium, dan protein dalam jumlah tinggi dan harus dibatasi pada diet ginjal. Meskipun susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi, kandungan fosfornya dapat melemahkan tulang pada mereka yang memiliki penyakit ginjal.

8. Jeruk dan jus jeruk

Jeruk dan jus jeruk tinggi kalium dan harus dibatasi pada diet ginjal. Cobalah anggur, apel, cranberry, atau jusnya sebagai gantinya.

9. Daging olahan

Daging olahan tinggi garam dan protein dan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang pada diet ginjal.

10. Acar dan zaitun

Acar dan zaitun olahan mengandung banyak natrium dan harus dibatasi pada diet ginjal.

11. Aprikot

Aprikot adalah makanan potasium tinggi yang harus dihindari pada diet ginjal. Mereka mengandung lebih dari 400 mg per 1 cangkir mentah dan lebih dari 1.500 mg per 1 cangkir kering.

Baca Juga: Bisa Menyaring Zat-zat Berbahaya, Ini 4 Penyakit yang Membutuhkan Cuci Darah Beauty, Bukan Cuma Masalah Ginjal Lho!

Baca Juga: 6 Tips Gaya Hidup yang Harus Dijalankan bagi Beauty yang Punya Satu Ginjal, Nomor 4 Penting Banget Nih!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: