Beauty, pasti kamu ingin selalu tampil sehat dan awet muda, kan?

Banyak orang yang sudah menghabiskan uangnya untuk perawatan di klinik kecantikan dan membeli skincare dengan harga yang fantastis.

Namun, rupanya ada cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mencegah penuaan dini. Kamu hanya perlu mengubah kebiasaan hidup menjadi lebih sehat.

Melansir dari berbagai sumber (28/12/2021), berikut ini beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa membuat kamu awet muda. Yuk, simak baik-baik, ya!

Olahraga pagi

Rutin olahraga di pagi hari bisa membuat kamu sehat dan tampil awet muda. Olahraga juga dapat membantu kulit terlihat bercahaya.

Kebiasaan rutin olahraga ini dapat meningkatkan sel kulit baru dan produksi kolagen. Itulah yang bisa mencegah penuuaan dini.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Awet Muda, Apa Sih Manfaat Setop Konsumsi Gula Seperti Wulan Guritno? Simak Yuk!

Baca Juga: Gak Kayak Wulan Guritno, Sophia Latjuba Pilih Kuliah Lagi Demi Awet Muda! Mau Ikuti Jejaknya Gak Beauty?