Adapun risiko yang mengintai akibat malas gerak saat hamil diantaranya:

1. Berat badan ibu bertambah yang bisa mengakibatkan bayi lahir terlalu besar. 
2. Diabetes gestasional dan hipertensi, kondisi ini bisa menyebabkan preeklamsia atau bayi lahir prematur. 
3. Depresi yang berdampak pada perkembangan janin dalam kandungan. 
4. Solusio plasenta dan lahir secara caesar. 

Guna terhindar dari berbagai risiko tersebut, dr. Keven juga membagikan sederet tips mengatasi malas gerak saat hamil yakni membuat alarm sebagai pengingat untuk bergerak misalnya berolahraga ringan seperti jalan santai. 

Tak lupa biasakan untuk melakukan sesi pemanasan sebelum berolahraga dan jangan dipaksa jika sudah merasa lelah ya, Moms. 

Baca Juga: Bikin Khawatir, Ini 6 Arti Mimpi Keguguran di Toilet Padahal Sedang Tak Hamil, Pertanda Baik atau Buruk Ya?!

Baca Juga: Rezeki Nomplok! Ini 3 Zodiak yang Akan Hamil di Tahun 2024, Kamu Salah Satunya Bukan?