Susu dan Jeruk

Mencampur susu dengan buah jeruk atau bahan-bahan asam lainnya adalah ide buruk! Hal ini karena adanya vitamin C dan asam sitrat dalam makanan asam seperti jeruk dan lemon bila dikombinasikan dengan susu dapat menggumpal dan menyebabkan refluks asam, mulas, sakit perut. dan alergi, sesak dada, dan batuk pilek untuk beberapa nama.

Lobak dan Susu

Minum susu segera setelah makan lobak dapat merusak sistem percernaan lho Beauty. Sebab, lobak memberikan efek panas pada tubuh dan menggabungkannya dengan susu dapat memicu mulas, refluks asam dan sakit perut. Jadi, yang terbaik adalah menjaga jarak beberapa jam jika kamu hendak mengonsumsi kedua makanan ini.

Melon dan Susu

Jika kamu menikmati melon shake dan bertanya-tanya apa yang salah dengan tubuhmu, salahkan kombinasi keduanya.

Mencampurkan buah-buahan segar seperti melon dengan susu adalah ide yang buruk, karena melon memiliki sifat diuretik, yang bila dikombinasikan dengan pencahar dan lemak dalam susu dapat menyebabkan keracuna! Gak cuma itu, mencapurkan keduanya juga dapat memicu alergi dan menyebabkan diare, lho!

Semoga informasinya bermanfaat ya!

Baca Juga: Anak Makin Besar, Makin Susah Minum Susu? Ini Alasannya Moms!

Baca Juga: Bukan Sekadar Lari, Ini Tren Baru Gaya Hidup Fit di Jakarta