Tantrum adalah bagian normal dari perkembangan anak. Bisa dibilang, itu adalah cara mereka menunjukkan bahwa mereka kesal atau frustrasi. Beberapa anak mungkin mungkin akan sering mengalami tantrum, dan yang lainnya jarang atau bahkan gak pernah tantrum.

Pemicu tantrum di antaranya adalah lelah, lapar, atau kondisi yang nggak nyaman. Dan karena mereka belum bisa mengatakan apa yang mereka inginkan, rasakan, atau butuhkan, tantrum pun menjadi cara bagi mereka untuk mengekspresikan apa yang dirasakannya.

Apa saja contoh tantrum yang kerap terjadi pada anak? Selain menangis kencang, anak tantrum biasanya berteriak, menjerit, memukul, menendang, bahkan berguling-guling di lantai.

Tantrum gak mudah untuk diredakan. Hal ini membuat para orang tua kerap kewalahan, terlebih jika tantrum terjadi di tempat umum, misalnya di mal atau rumah sakit.

Lalu, bagaimana cara menangani tantrum? Coba simak tips yang dikutip dari laman Raising Children berikut ini:

• Tetaplah tenang. Saat Anda berbicara, jaga agar suara Anda tetap tenang dan datar, dan bertindaklah dengan perlahan. Jika Anda marah, hal ini justru akan membuat situasi menjadi lebih sulit bagi Anda dan si kecil.
• Akui perasaan anak. Misalnya dengan mengatakan, "Iya, kamu pasti marah ya karena nggak bisa beli mainan itu?" Hal ini dapat membantu mencegah perilaku anak menjadi semakin tidak terkendali, dan sekaligus memberi anak kesempatan untuk mengatur ulang emosinya.
• Tunggu hingga tantrum reda. Setelah anak mengamuk, terlambat bagi Anda untuk mencegahnya. Selama menunggu, tetaplah berada di dekat anak. Tetapi jangan mencoba untuk memarahi atau berargumentasi dengan anak, atau mengalihkan perhatian mereka.
• Tetaplah konsisten dengan keputusan Anda. Jika anak tantrum karena marah tak dibelikan mainan, jangan tiba-tiba memutuskan untuk membelikannya hanya karena ingin tantrum segera reda. Anda hanya akan membuat anak mengamuk lebih hebat nantinya saat kejadian yang sama terulang kembali.

Baca Juga: Gak Cuma Gegara Marah, Ini 5 Hal yang Sering Bikin Anak Ngamuk dan Tantrum, Moms Wajib Paham!

Baca Juga: Makin Akur, Ini 7 Cara Mudah dan Efektif Negosiasi dengan Anak, Moms dan Dads Wajib Paham!