3. Fungsi otak bisa menurun

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa melakukan perbuatan secara teratur membantu dalam produksi neuron di otak, dan karena itu meningkatkan fungsi otak. Ini dapat membuat perbedaan yang lebih besar seiring bertambahnya usia, dan produksi neuron menurun. Secara keseluruhan, seks teratur tampaknya terkait dengan peningkatan memori, terutama jika kamu berusia antara 50 dan 89 tahun.

4. Sistem kekebalan tubuh bisa menurun

Seks teratur meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempersiapkan tubuh untuk melawan penyakit dengan melepaskan endorfin. Ini berarti bahwa berhubungan seks lebih jarang dapat menyebabkan penyakit yang lebih sering, seperti pilek atau flu.

Sebuah penelitian melaporkan bahwa sampel air liur mahasiswa yang melakukan hubungan seks secara teratur ditemukan memiliki konsentrasi antibodi tertentu yang lebih tinggi yang disebut imunoglobulin A, yang melawan flu biasa.

Namun, ini semua tentang mencapai keseimbangan, karena penelitian ini menemukan bahwa orang yang berhubungan seks lebih dari dua kali seminggu memiliki tingkat sel kekebalan yang lebih rendah daripada mereka yang tidak berhubungan seks.

5. Kehilangan kebugaran

Seks biasanya membakar sekitar lima kalori per menit - hampir sama dengan jalan cepat. Tubuh juga menggunakan sedikit lebih banyak oksigen – hampir sama dengan menggali di kebun atau menuruni tangga. Itu mungkin tidak tampak banyak, tetapi mulai bertambah dalam jangka panjang. Juga, karena seks dapat meningkatkan kesehatan mental, kamu mungkin lebih cenderung melakukan jenis olahraga lain, seperti bergabung dengan tim sepak bola lingkungan atau pergi mendaki bersama pasanganmu.