3. Pilihlah camilan sehat

Pilihalah camilan sehat, seperti buah-buahan dan makanan rendah kalori, seperti cokelat hitam, kacang-kacangan, dan keripik dari buah-buahan. Selain itu, sebisa mungkin hindari camilan yang berkarbohidrat tinggi, ya.

4. Perbanyak minum air putih

Selain bikin kamu kenyang, air putih juga bisa menetralisir rasa lapar serta meningkatkan metabolisme yang berperan dalam pembakaran lemak dan penurunan berat badan. Jadi, kalau kamu ingin cepat kenyang, perbanyak minum air putih setelah ngemil, ya.

Nah, sambil memerhatikan jenis camilan yang ingin Moms makan, jangan lupa perhatikan kondisi kesehatan juga, ya Moms. Karena kalau Moms punya keluhan kesehatan, maka harus segera bicara dengan dokter agar kondisi kesehatan Moms segera pulih.

Baca Juga: Si Kecil Pasti Nambah! Ini Resep Perkedel Kentang Sosis Tanpa Digoreng, Makin Sehat dan Yummy Moms!

Baca Juga: Disantap Sore Hari Yummy Banget! Ini Resep Almond Apple Cake yang Bisa Jadi Teman Ngopi, Cuss Langsung Coba Moms!