2. Batu ginjal

Moms, kebiasaan menahan kencing juga bisa menimbulkan batu ginjal, lho. Batu ginjal merupakan batu berukuran kecil yang terbentuk dalam ginjal karena kalsium dan natrium yang berlebih. 

Nah, jika endapan mineral ini tak dikeluarkan segera setelah Moms merasa ingin buang air kecil, maka akan berisiko membentuk batu ginjal. Biasanya, batu ginjal dengan ukuran kecil bisa ikut keluar melalui saluran kemih tanpa mengakibatkan rasa sakit. 

Namun, kalau Moms terlalu sering menunda berkemih, kandungan mineral dan garam yang ada pada urine justru bisa mengembangkan batu pada ginjal dengan ukuran yang lebih besar.

Kalau ini terjadi, batu tersebut akan menyumbat saluran kemih dan membuat aliran urine dari ginjal menjadi terhalangi, Moms. Akibatnya, Moms akan merasa nyeri saat buang air kecil.

3. Inkontinensia urine

Tak hanya berisiko mengalami ISK, terlalu sering menahan kencing juga bisa mengakibatkan melemahnya otot kandung kemih, Moms. Pasalnya, saat Moms berusaha menahan kencing, otot yang berada di kandung kemih akan menjadi lebih kencang.

Baca Juga: Mohon Perhatiannya! Ternyata Gejala Diabetes Ditandai dengan Bau Kencing Seperti Ini Lho