Menu

Bukan Hanya Rutin Minum Air Putih, Ini Cara Sederhana Jaga Kesehatan Ginjal

19 Januari 2022 07:00 WIB
Bukan Hanya Rutin Minum Air Putih, Ini Cara Sederhana Jaga Kesehatan Ginjal

Ilustrasi makanan untuk kesehatan ginjal. (Hello Sehat)

6. Batasi minum minuman beralkohol

Efek diuretik pada alkohol bisa meningkatkan jumlah urin yang diproduksi, Moms. Akibatnya, ginjal sulit mengatur aliran urin dan cairan tubuh, termasuk mengendalikan ion natrium, kalium, dan klorida. 

Kalau hal ini terjadi, tubuh mengalami ketidakseimbangan cairan elektrolit yang menyebabkan dehidrasi.

Baca Juga: RS Mandaya Perkuat Layanan Ginjal dengan Teknologi Robot, Intip Yuk Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan