Penyakit kolesterol tinggi biasanya muncul karena kaya hidup yang enggak sehat, seperti pola makan yang enggak baik dan mengonsumsi makanan sembarangan.

Jika kadar kolesterol jahat terlalu tinggi, maka itu bisa menjadi pemicu munculnya penyakit berbahaya lain, seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Maka dari itu, kamu perlu mencari obat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Berikut ini ada beberapa dedaunan yang mudah ditemukan dan bisa dijadikan penurun kolesterol, seperti dirangkum dari berbagai sumber (13/1/2022).

Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Daun kemangi

Daun kemangi rupanya memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Pasalnya, daun kemangi mengandungg banyak vitamin dan mineral yang disebut bisa menurunkan tekanan darah.

Minyak esensial dalam kemangi juga bisa membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida. Selain itu, kemangi dapat membantu meningkatkan aliran darah dengan membuat otot dan pembuluh darah jadi rileks.

Baca Juga: Menjaga Kolesterol Nggak Harus Berhenti Makan Enak, Bisa Dimuali dari Isi Piring!