Siapa yang gak mau awet muda, apalagi wanita. Nah, perlu Beauty catat nih, penampilan awet muda tak cukup dengan datang ke dokter kulit dan rajin memakai produk skincare. Pasalnya, beberapa makanan yang kamu konsumsi setiap hari itu justru yang bisa menurunkan kondisi kulit.

Tak hanya itu, makanan tertentu juga bsia menyebabkan perubahan warna gigi dan bahkan memengaruhi penampilan secara keseluruhan sehingga bikin kamu tampak lebih tua.  Lantas, makanan apa saja yang harud dibatasi agar awet muda?

1. Makanan manis

Makanan manis ini buruk untuk senyummu. Pasalnya, gula yang menempel pada gigi bisa memicu pertumbuhan bakteri, pembusukan gigi, dan perubahan waran gigi. Jadi sebisa mungkin, batasi makanan yang bikin kamu cepat tua, ya.

Baca Juga: Salah Satunya Rutin Konsumsi Makanan Tinggi Omega-3, Intip Yuk Kegiatan Lain yang Bisa Menghindari Penuaan Dini

Baca Juga: Si Kecil Pasti Nambah! Ini Resep Perkedel Kentang Sosis Tanpa Digoreng, Makin Sehat dan Yummy Moms!