Ilustrasi Kaki Kram (Pinterest/Edited by HerStory)
Bagian yang nyeri meliputi, bokong, betis, paha, atau area lain di kedua kaki Anda rentan terhadap kondisi ini. Pada beberapa orang, rasa sakit dimulai ketika mereka mulai berjalan dengan jarak yang lumayan jauh. Dan setelah istirahat sebentar, rasa sakitnya hilang untuk kembali lagi saat berjalan.
Selama tidur, orang tersebut mungkin juga mengalami kejang atau kram. Mereka terjadi di jari kaki, kaki depan atau tumit. Ketika aliran darah ke daerah yang terkena meningkat, rasa sakit berkurang.
Mengubah posisi kaki juga dapat membantu ringankan kondisi ini. Karena kaki tak mendapatkan cukup sirkulasi darah, kuku jari kaki terlihat pucat dan rambut di kaki tak tumbuh dengan cepat saat dicukur.
Ketika orang tersebut duduk untuk waktu yang lama, warna kaki bisa menjadi pucat karena kekurangan darah yang mengalir ke sana. Beberapa orang bahkan mengalami borok kaki yang tak dapat hilang dengan cepat. Mereka umumnya terlihat coklat dan bahkan dapat menyebabkan rasa sakit
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.